Workshops 

made with love

In your roots!

Dieser Tagesworkshop ist eine tiefe & nährenden Selbsterfahrung kombiniert mit Wissen.

Wir machen eine Reise, eine Reise in unsere Wurzeln, zu uns Selbst!

An diesem Tag betreten wir unsere untersten, ersten Chakren.

  • Muladhara Chakra

  • Svadisthana Chakra

Wir beschäftigen uns körperlich-energetisch & mental-geistig mit dieser Region, mit diesen Energiebereichen in uns.

Du darfst dich auf eine yogische Praxis freuen und aber auch über viel Wissen über diese Energiezentren, wie du sie fühlst, erfährst, aktivierst. Diese Praxis dient der energetischen Durchflutung dieser Bereiche.

Wir nutzen die Innenschau & Selbstreflektion, um zu schauen, welchen Samen wir gesetzt haben in der Dunkelheit und was wir mit der Kraft des Frühlings zum wachsen bringen lassen werden.

Du darfst dich auf ein Erdritual, Journaling mit Mama Cacao, singen & räuchern freuen.

In der Pause werden wir gemeinsam im youga essen. Das Essen wird veganes Wurzelgemüse sein. Bei Unverträglichkeiten bitte vorher an uns wenden.

Ich freue mich von ganzem Herzen auf Dich!

Love, Deine Anne

Investition:  95,- € (zzgl. 8,- € pauschale fürs gemeinsame Essen. Bitte vor Ort in Bar mitbringen)
Wann: Sonntag, den 10. März von 10 - 18 h
Wo: youga, Rheinstraße 99.2, 64295 Darmstadt

Reist du mit zu deinen Wurzeln?

Reist du mit zu deinen Wurzeln?

Ein bisschen Yogakenntnisse mitzubringen ist sinnvoll, aber nicht notwendig.

Investition:  45,- € - Schüler:innen, Studierende und Mitglieder erhalten 10% Ermäßigung
Wann: Sonntag, der 17.03.2024 von 17 bis 19:30 h
Wo: youga, Rheinstraße 99.2, 64295 Darmstadt
Mit wem: mir & Stefan

Yoga im Klangbad

Wenn ich mit Stefan zusammenkomme, um das Yoga im Klangbad zu kreieren, entsteht Magie.
Durch die Energie der Gruppe, des Tages, von Mutter Erde und unserer Intuition erschaffen wir Entspannung, Tiefe & einen Raum, der Dich in eine intime Begegnung führt. In dieser Zeit darfst Du Dich fallen lassen, bei Dir ankommen, einfach sein & genießen.

Fließe mit sanften & ruhigen Asanas durch ein Klangbad aus Gong, Klangschalen, Monochord, Kalimba & Zaphir.
Während ich dich durch die Yogapraxis führe, wird dich Stefan zeitgleich mit seinen Klängen tief in deinen Körper eintauchen lassen.

Wir wollen dich darin unterstützen ins Fühlen von allen was bei dir gerade ansteht zu kommen. Raus aus dem Kopf, um auf eine sinnliche Art & Weise tief in deinen inneren Raum zu gelangen ist das, was wir uns mit Yoga im Klangbad für dich wünschen.